在陈默的记忆中，那是一个风雨交加的夜晚。他是一名普通的生物实验室研究员，但那晚，一切都变了。实验室的警报声划破了夜空的宁静，紧急撤离的命令在广播中不断重复。陈默知道，他们研究的病毒失控了。
规则一：不要接触任何感染者。感染者的皮肤会呈现青灰色，眼睛无神，行动迟缓但力大无穷。
陈默紧握着手中的紧急撤离手册，他知道，手册上的每一条规定都可能是他生存的关键。他小心翼翼地穿过走廊，避免与任何可能的感染者接触。实验室的灯光忽明忽暗，仿佛在预示着即将到来的灾难。
规则二：不要单独行动。感染者对声音异常敏感，团队行动可以分散他们的注意力。
陈默找到了几名幸存的同事，他们组成了一个小队，互相依靠。他们的目标是实验室的安全出口，但路途中充满了未知和危险。每一步都可能是陷阱，每一个转角都可能隐藏着恐怖。
规则三：不要使用任何未消毒的设备。病毒可以通过接触传播，任何未经消毒的设备都可能成为感染源。
他们必须小心处理实验室中的每一件物品。陈默用消毒液仔细擦拭着门把手和可能触碰到的任何表面。他的手在颤抖，但他知道，任何疏忽都可能是致命的。
规则四：不要相信任何异常现象。病毒会影响人的心智，产生幻觉。
在逃生的过程中，陈默和队友们遇到了各种奇怪的现象。有的队友声称看到了不存在的人影，有的则听到了诡异的低语。陈默知道，这些都是病毒在作祟，他们必须保持清醒，不能被这些幻觉所迷惑。
规则五：不要放弃希望。只要还有一口气，就有生存的可能。
尽管情况越来越糟，陈默和他的队友们从未放弃。他们互相鼓励，共同面对着这场生化危机。每一步都充满了挑战，但他们知道，只有坚持下去，才有可能找到出路。
随着时间的推移，陈默和他的队友们终于接近了安全出口。但就在这时，他们遭遇了一群感染者。陈默紧握着手中的手册，他知道，这是他们生存的最后机会。
在一场激烈的斗争后，陈默和他的队友们成功击退了感染者，逃出了实验室。外面的世界已经一片混乱，但他们知道，他们已