万个金色光芒从中迸发，神圣而威严，镜面上渐渐显现出璀璨的金色文字。
【伏虎桩：小成（1\/）】
突破的喜悦如浪潮般涌上心头！
紧接着，一股浩瀚的能量自他体内汹涌而出，就如同炽热的岩浆在他的血脉中沸腾激荡。
“咔嚓咔嚓！”
方默的骨骼仿佛在共鸣，那声音宛若猛兽低吼，又似春雷轰鸣，每一响，都是他体内潜能被激发、骨骼得到强化的明证。
关烈的书房亮着灯，他正在看书，似有所感，他猛然抬头看向外面。
唰！
突然他身体一动，人瞬间消失。
房间内如同旋起强风，桌上书纸都被卷起，漫天乱飞。
关烈身影出现在角门处，他看着木桩上的身影，听着骨骼暴鸣之声，眼眸闪过震惊。
“筋骨齐鸣，这是伏虎桩小成之境！”
在整个武馆中，能达到伏虎桩小成之境的只有冯清元一人。
伏虎桩修炼是极为枯燥的事，越到后面消耗时间越多，还成效不显，是以学员们学了伏虎拳之后，会将伏虎桩扔到一边，甚至不修炼。
虽然关烈平时要求严格，必须每天修炼伏虎桩，可是真正用心修炼的没几人。
他没想到，方默才不到三个月就将伏虎桩突破了！
震惊之余是感慨，方默这样的根骨将伏虎桩突破，其他人根骨都比他好，可是还做不到。
同时，他有着欣喜，看来自己的投入没有错！
看着方默依然在修炼的身影，他浮起笑容，背着手迈着悠然的步子离开。
片息后，能量沸腾结束，气血重新安静下来。
方默感觉全身充满了力量，一握拳，仿佛能将空气握爆的感觉，身体力量增长近倍。
他跳下木桩，来到五百斤沙袋前。
不调息，不起势，随手一拳击出。
砰！沙袋闷响，然后猛然飞了出去，沿着轨道划出五米。
方默握着拳，眼眸明亮。
这一拳力量超过上千公斤，之前他只能打出三米，现在能打到五米，标准的力量过吨了。
再碰到那个宋红衣，一记铁山靠，