晚饭过后，贝尔无心睡觉…
挣脱沙奈朵的怀抱后，便朝着洞外而去…
“妈，我就在外面训练一下…”
临行时贝尔回头告知了一声…
沙奈朵欣慰的望着贝尔离去，嘴角微微上扬…
“别把自己累着了啊～”
她的崽崽真的很懂事，懂事的令人心痛啊…
来到外面，贝尔开始回忆之前的感觉，悬空冥想主要分两个部分…
念力悬空，再加上冥想…
分开做很容易，但同时进行却无法集中…
“先从熟练度开始吧，把这两招拆开训练…”
贝尔很快从失败经历中分析出了问题…
不管是念力，还是冥想，他从出生以来都没怎么好好训练过，直到今天，熟练度不足的弊端暴露出来了…
单一的念力有很多用法，像之前御物之类的就是一种用法，而冥想也未必需要灌注全部的心神，只要进入状态，冥想照样能够进行…
想罢，贝尔先从念力开始…
一道粉蓝色光芒渐渐包裹了他的身体，使得身体缓缓漂浮了起来…
他想要将念力锻炼成一种本能…
唯有在平常生活中一直锻炼才行…
不管是吃饭还是睡觉，有时间就练一练，将念力训练成肌肉本能…
就这样，日子一天天的过去了…
一个礼拜后…
艾路雷朵与沙奈朵相视一笑，看着洞内盘腿而坐，身体半悬浮在空中的样子，心中甚是欣慰！
贝尔紧闭着眼，身体随着呼吸微微起伏着，他睡着了…
但这就是两者欣慰的原因所在，能在睡眠中保持念力的输出，并用冥想来代替消耗…
贝尔这一个礼拜的训练效果非常不错…
几乎达到了艾路雷朵小时候，三个月的训练水平…
“这天赋真变态啊…”
看着贝尔此时的状态，作为亲身父亲的艾路雷朵不得不感叹一句…
他还是太小看贝尔了……
因为在他的印象中，对方要完成此次锻炼成果，少说也得一个月左右，但现在，对方似乎完全不需要浪费这么