。
陆荣进没有像之前那样，试图用提速来拉爆李柏。
这种配速的长距离间歇跑，对于他来说，消耗也同样巨大。
他只是看上去没那么狼狈。
而且核心力量足够的强大！
让他在精疲力尽之时，依然能保持着上身的稳定。
不像李柏那样，摇肩摆头，痛苦不堪。
最终，最后一圈依旧是68秒跑完！
李柏完成了几乎不可能完成的五组陪练任务！
当然，跑完后，李柏累得有点惨！
他踉踉跄跄地仰面躺倒在田径场中间的草坪上。
然后翻过身来，匍匐在草地上，低头干呕了两下。
“你们走开一点，让他缓一缓。”
不知道过了多久，李柏才从身边忽远忽近的声音中，听到了徐指导洪亮的呵斥。
最难受的劲暂时是缓了过去。
不过，他也太狼狈了，身上都是草屑，脸上都是黏黏的汗液。
“给你！”
一条干净的蓝色毛巾递了过来。
李柏转头看去。
竟然是陆荣进？
陆荣进看到了李柏眼神里的惊讶，他撇了撇嘴。
“我虽然不喜欢你，但你带得很好。”
陆荣进解释了一句，把毛巾塞到李柏的手里，才起身傲娇地走开。
只能说，有对比才有伤害！
经历了彭同伟离谱的忽快忽慢后，陆荣进这才幡然醒悟。
原来还是李柏带得好！
全程匀速，即便是上强度，他也跑得很舒服！
真要让彭同伟带完剩下两组，恐怕陆荣进训练效果都会大打折扣。
甚至他都不一定跑得完全程！
而且李柏是拼了老命给他带完全程的！
陆荣进嘴上不说，但心里已经非常佩服了！
徐召平默默地看着这一切。
他也不吭声，只是心里暗暗感到满意。
中午在运动员中心的饭堂吃饭，李柏和樊开春刚坐下没多久，徐召平就端着盘子坐了过来。
教练的压力，让李柏和樊开春顿时有点如