又过了两年。
方凡这几年间过的很是滋润，他没有闭关，每日里就是打坐和习练金刚练体诀。
这金刚练体诀他已经步入了练体七重，全身肌肤隐隐的有金光散发，好似一尊金人。
根据功法上记载，达到练体七重后，他的肉体已经开始凝聚金身，现在的他面对练体六重以下的攻击几乎可免疫，对手连擦破他一层皮都难。
同等级的攻击除非是全力一击，不然也很难伤到方凡。
这样的防御力是非常惊人的，在普通修士中只有那些一心习练练体的修士才可能有这样的肉身。
但方凡就是超乎常人，他在练体上就是有惊人的天赋，人家金刚练体诀想要习练到七重那是难上加难。
甚至很多修士筑基后，都不一定能将金刚练体诀习练到练体五重。
如胡浩宇的那位大师兄庞连生，练气七重，但他的练体才只有三重。
而这位庞师兄可是在练体上花费了不下三十年。
三十年的辛苦却比不了方凡的随心练一练。
这就是能破人道心的天赋。
不过金刚练体诀到了八重后有一个不小的门槛。
金刚练体诀八重即是金身一品，那时金身已经初步凝聚，体内将有一具小小的金人，那是金刚练体诀特有多磨金人，此金人将在修士突破金丹时幻化出一个金人分身。
此金人分身的防御力更是无比的强悍，据金刚练体诀上说可越级抗住对手的全力一击。
如金丹一重幻化出来的小金人可抗衡金丹两重修士的全力一击。
这种防御力绝对是修士中难以见到的。
一般要有这样的防御力，都需要有仙具上等的防具才行。
但是金刚练体诀虽然强悍，后期更是拥有惊人般的防御力。
可世间修炼它的修士却很少，哪怕是云霞宗内也只有极少数的修士能把金刚练体诀习练到练体八重。
原因一是难以习练，困难重重，除非有极高的悟性和天赋。
二是金刚练体八重是一个很大的坎，这个坎几乎拦住了绝大部分的修士，如一座通天的高峰令人难以逾越。
八重后凝聚成金身一品，但此