紫金丹的功效就是拓宽丹田之海，打牢根基。”
“所谓筑基期，就是修炼入门之后，为将来的修炼之路打牢根基。”
“许多高阶修士才知道，筑基期修炼目的，并不是为了快速提升境界，而是打牢根基。”
“一个牢固的根基，不仅影响到金丹的品质，而且还会影响到未来的元婴境界，甚至更高境界的成就。”
陈胖子关于筑基修炼的说法，二狗子还是头一回听说，幸亏自己之前没有轻率冒进。
“一般人筑基之后，丹田之海的宽度，也就是在一尺左右，丹田之海越宽，能容纳的法力也就越多，根基也就越是雄厚，将来结成的金丹越大。”
“我们镇国军的门槛就是，丹田之海最少两尺，像我这种达到三尺的人，一共也没几个。”
陈胖子说到这里，挺胸腆肚，显得挺自豪的。
“陈哥你真厉害，竟然有三尺宽。”
二狗子如今终于学了点人情世故，陈胖子丹田不到自己一半宽这种话，硬生生憋了回去。
“陈哥你这种应该是举世无双的天才了吧？”
“天才勉强算，但举世无双还谈不上，我听说有人的丹田之海达到了五六尺宽，那才是真正的绝世天才。”
“传说中，有些人的丹田之海达到了一丈宽。”
陈胖子虽然自得，还是很谦虚地说起，人外有人，天外有天。