其实炼神返虚的修行，王聪修行了很久，毕竟这时不能莽了。
因为炼神返虚的修行涉及到生命真正的核心，涉及到“我”这个概念，需要修行将“我”通过修行回返于虚。
此虚非虚空之虚，是神与炁在无形无质无体的先天状态，以普通人的认知去观看这种视角，天地间的一切都是不可名状物，心性不够者看一眼就会疯掉，然后肉身在元神灵性承载过量的信息后，被自然而然的神化炁的过程中，产生的众多混乱元气引起崎变。
因此需要修行者提升心灵和意志等意识的层面，这些概念的集合在王聪前世命名为道心佛心等事物，但这种命名中有太多的流派痕迹，因此王聪将其命名为“我”，以之表示这是自己对天地宇宙人生人性和文明等一切的认知。
而任何涉及到“我”这个概念的修行，都是不能出错的，不然，一不小心失我后，自己就不是自己了，因此，只能小心的摸索。
而对“我”的提升，王聪采取的是星河世界观中的心灵等级，入定——识神安定察觉到本来之我，胎息——识神纯净融入本来之我，坐忘——识神纯粹融入真我，显圣——识神与真我相融后再经历天地与世间的磨厉后诞生真性之光时步入显圣。
为了将“我”修行到此世的极限，王聪不但将此世关于意识意志意念心灵的变化信息从世界中复制了出来，前世今生各大教派这方面的知识记忆都拿了出来，然后一边修行一边总结完善。
还怕不保险，毕竟他知道自己现在的一切都是借助外挂得到的，若那天外挂离开时叫他付出代价，无有却陷的自己也有重来的机会。
因此将前世这方面的网络碎片信息都拿出来用了一遍，甚至连清明梦和宫殿记忆法这类的都没放过。
说到这里，解释一清明梦和宫殿记忆法的本质了，当然这是站在修行的角度看的。
清明梦其实是一种自我思维意识控制方法，是在人沉睡后，在人无序活跃的思维意识中建立以主观意识为核心秩序的方法。
但建立秩序掌控梦境后，却不能迷失在对梦境的掌控中，那会让人的意识在梦境的无所不能中迷失和消磨，也会在无知无觉中就伤害到脑细胞，
最好的选择是将梦境掌控到一