榄油,保护心脏。不能吃辛辣刺激性还有第二餐的食物。鸡蛋每天都要摄取,新鲜的蔬菜,还有水果。”
“要求那么高啊?我们这里那里有啥水果啊,新鲜的蔬菜都是自家种的。”游小星反问道。
“就是要自家种植的,鸡蛋我们自家鸡生的就好。这些营养价值就蛮高的。”
“到时候我写一个药膳,三姐,你学药膳,到时候有一技之长。”游小云一下子就想到她三姐能做啥了。
“一切小妹安排就好。”游小小星太随和了。
“明天就先买一个猪心。”一下子就想到一个适合厉北川的食谱。
“猪心一个,灵芝十二钱,生姜,葱,精盐各一钱,加上适量的胡椒粉。
这个简单,灵芝切末,到时候和猪心一起食入,这个药膳有养心安神,补益气血功能。”
游小云一股脑的说出自己药谱。
“小妹,我记住了。”
第二天,游小云和她师傅一起来到了王家主家里。
现在虽然已经年后,但是寒意还是满满的。
走进王宅,游小云跟在欧阳信后面,看着宅内风景别意,很是赏心悦目。
王宅的墙角边上,游几颗腊梅花,淡淡的梅花香味,让人心旷神怡,闻着很是舒服。
游小云不禁的在梅花边上停留的半会。
朱氏出来迎接的时候,看见游小云那活泼可爱的样子,眼神种带着温柔。
朱氏走到游小云面前,用和蔼的语气问到:“饿了吗?从药堂过来有点路。”
游小云被突然起来的问候呆了一下。
“谢谢。”马上游小云就反应过来,就道谢起。”
朱氏就叫丫鬟准备点心,已经送到少爷房里。
“不用谢,点心就在我儿房里,先吃点。”
游小云随着朱氏到了王鑫霖房里,拿着这个新鲜出炉的桂花糕,鲜甜美味。
朱氏看着游小云吃的满嘴的糕饼渣,马上拿上自己的手绢为游小云擦拭嘴巴和手。
朱氏看游小云的眼神都是喜爱。
游小云收回自己的手。连声感谢:“谢谢”
朱氏把游小云当做小孩子来看,她的眼里