学见！”
尹梦冉微笑着跟她挥手道别，
一想到明天，自己可以和唐芷一起玩，有了她这个新朋友，尹梦冉就很高兴，又很期待。
唐芷离开了，周恒也回到了自己的学习桌前，准备继续学习，
他今天玩也玩了很久，学也学了很久，算是成功的劳逸结合了
但是
周恒突然看向自己的那些健身器材，总觉得心里好像少了点什么，空出了一块，
今天时间够用，学也学了，玩也玩了，自己可是快要一个星期没有锻炼了，
肌肉这种东西，不练就会掉，他甚至都感觉自己开始掉肌肉了，
“咳咳，稍微锻炼一会吧”
周恒站起身，走向那边，准备练一个小时或者两个小时，
尹梦冉从厨房端着洗好的水果走出来，刚想辅导周恒学习，
就看到他站在了锻炼器材的那区域，正在热身
“诶——”
尹梦冉睁大眼睛，顿时来了兴趣，她安静地坐了下来，准备看看周恒是怎么锻炼的，
她还是第一次看到，她很想知道，周恒的这一身肌肉，要保持什么样的运动量。
热身结束之后，周恒拿起了那两个哑铃，
看到周恒拿起来十分轻松，让尹梦冉不禁有些呆滞，
想当初自己收拾屋子的时候，挪开那两个哑铃都要累死了，
但是现在看周恒拿起来，为什么这么轻松？
那一个就得有30公斤左右重吧？