心态和习惯。
声音就是掖着的和堵塞的，这就是一种束缚，一种壳。”
“我们可以通过学习动物叫声，找到打通发声通道的感觉，你就会发现，自己的声音好有能量。”
学会狗叫，就能体会到”膈肌发声”的感觉。
猫叫能体会到“鼻腔共鸣。”水牛的叫声能找到“胸腔共鸣。”
课堂上，大家玩的很疯，但是感觉宋老师讲的理论确实很有用。
台词训练第二课，是如何解决吐字发音不清楚的问题，其实说的就是大舌头。
班里张良感觉最漂亮的大长腿张丽就有些大舌头。
宋老师总结大舌头的原因是：“口腔肌肉群缺乏控制力。”老师要求学生练习口部操，宋老师教了大家三个基础动作的练习。
第一个动作，口腔开合，张大嘴找到吃苹果的感觉，找不到感觉得，就拿着苹果吃。
王恺脸皮最厚，明明吐字清晰，却愣是吃了两个大苹果。
第二个动作，噘嘴唇，顺时针画圈10下，做完后，逆时针再来10下。
这个动作，张良做起来，才感觉到了嘴唇肌肉的僵硬，张良看到了班上噘嘴唇转圈快的女生，速度是自己的两三倍。
第三个动作，用自己的舌头，在口腔里非常用力的画圈，顺时针10下，做完后逆时针再来10下。做完后，看看累不累。
“老师，我做完了，一点也不累。”张扬快速的做完了，自己第一，想到这，这鸡贼不禁得意起来了。
同学们谁也没想到，宋老师说出的话是这样的：“恭喜你，你肯定是做错了，重新做。”
顿时，教室里是欢声一片！
十一假期，张良和艾华，楚清找到了一个，既能玩的高兴，又能把舞蹈教会众人的两全方法。
自己组团去张北坝上草原，白天玩，晚上学跳舞。
出行攻略提前研究了，不能再出现四人暑期一日游就回家的场面了。