筑基功法，是修士在兵境时，提升灵力质量，扩大丹田容量，凝聚灵力属性的功法，灵力的强度，相当一大部分靠的就是筑基功法，如果说，灵力的强度初始的值是1，平日里历练打磨灵力品质是加法，让灵力的强度和容量从1变到2再变到3，而筑基功法就是在后面加零，之后再经打磨，便是从10变到20，再变到30，筑基功法越强，修到极致后面加的零就越多。
如今，姚天宁正在做的就是研究一种针对自己的体质在1后面无限加零的筑基功法。“筑基功法首先强化的是丹田容量，而我的法则之体却是以身体为丹田，然而，由于法则之体的固化禁术效果导致根本无法强化身体，所以常规筑基功法在我身上根本行不通啊。”姚天宁一边翻着人典一边抱怨着。
“既然无法强化身体，还必须利用身体对灵力进行强化…”姚天宁不禁苦恼起来。翻着人典，一种一种功法看下去，“我不依靠经脉运功进行修炼，与常规的修炼方式差别太大了，所以我绝对不能幻想能从人典中找到合适的运功方式，但是其中的猜想和一些另辟蹊径的功法思路或许可以给我一定启发…”
“万化吞天功，有意思…”姚天宁看着这道人王时代的魔道功法，不禁感叹，“这种强制掠夺天地灵气法则的方式对于混沌灵根而言不正是天作之合吗？可惜，我已是法则之体，这功法用不了啊…”转念一想，“不过这种方式和法则之体对灵气法则的炼化方式倒有些类似，倒是可以参考参考，这创立者修到最后竟然炼化了一整个世界…”
“不对，其实我的身体是有经脉的，只是由于丹田是整个肉身而没有用而已…”姚天宁突然想到一事，“那么，要是能把经脉运用起来替我过滤压缩灵力，在无数循环中一点点提纯，那样的话…”
“我的身体已经被无数法则渗入其中，无论是怎样的损伤，只要法则没有暴乱，都能够快速愈合，不论是外伤内伤，甚至是断臂重生这种达到帝境还需要耗费大量资源才能做到的事情似乎对我而言只是几天的修养就可以做到，甚至说禁术的暗伤现在也对我没用了！”姚天宁仔细将法则之体的那几页看了又看，突然一脸恍然大悟，“固化禁术到底是什么玩意，呵呵…‘伟大的发明’……这种对于正常人又无用又副作用巨大的禁术，真不