十九天，而不入流的灵根需要近三百天。
绝大部分人的灵根都是不入流，这些人虽然也可以感应到天地灵气，但是修炼的速度可谓是惨不忍睹，进阶如同蜗行牛步，穷极一生也只能把炼气阶段的五行基本功法，练至前三层，就寸步不前了。下等灵根刻苦修炼倒是可以修炼至中后期。
中等资质可以修炼至筑基期，而上等资质可以修炼至金丹期，而天灵根可以轻易修炼至元婴期。
当然，修仙练气一途讲究机缘，在服用某些天材地宝或者丹药，可以加快修炼进度，从而提高修炼的上限。服用任何天材地宝和丹药都要炼化其蕴含的灵气为己用，相对于天地灵气而言，这些蕴含的灵气更庞大，更容易被吸收。
但更让人绝望的是，任何灵物和丹药存在药效一说，比如服用一枚丹药后，随着丹药进入人体，药性会慢慢流失，炼化越快，转化灵气越多，带来提升的效果自然越好。
灵根资质直接影响到丹药的炼化效率；在药性流失前，如不能悉数炼化，只能被白白浪费掉。因此对于灵根资质差的人而言，通过大量嗑药的方式来修炼，显然也是不可能的。
因此灵根资质下等、不入流，也没有培养的价值。
当铁三问起有没有能提升灵根资质的灵物和丹药时，牛飞文摇了摇头：“灵根天定，能改变资质的灵物更是闻所未闻。你也不要太沮丧，我也是只是下等灵根，”
正当铁三面如死灰时，牛飞文悠悠来了句：“大道万千,殊途同归，练气并未唯一的道路，既然灵根转化灵气效率低下，可以走武修的道路。”
这番话仿佛给铁三打开一扇窗，重新燃起了希望，武修主修肉身，不断开发人体潜能，强化体魄、内练五脏、炼化全身窍穴、将武道真气融入灵气，形成武道罡气，突破肉体凡胎的限制，体内诞生武道元婴，成就武仙之境。
武仙境等同练气的元婴期，可以调动一定范围内的天地灵气，通过元婴吸纳这些灵气为己用，这个阶段已经没有灵根资质之分，考究的是凝结元婴的品级，品级能调动天地灵气的范围越光，法力越深厚，
而且凝结出怎样品级的元婴，则与修士金丹的品级，息息相关。
只要修炼至元婴境，就可摆脱灵根的