个计划进行训练，今天我们先把所有训练的内容过一遍，让你熟悉一下。”
林尘扫了一眼，看到刘菖蒲的训练计划主要针对的是力量，爆发力，耐力，协调性。
每一个内容都有专门的训练方案和要求。
这份计划比起一中教练钟阳的，的确要更加正规和科学。
唯一的缺点，似乎就是训练量大了点。
换了别人这么一通训练下来，只怕人都要累倒了。
哪里还有精力学习？
幸好我是开挂的！
上次拿到冠军，林尘的体力属性又加了2点。
他原本就有9点，现在就是11点。
而根据系统提示，10点之上，就是世界冠军的体力水平。
或许就是因为这个缘故，才休息了五分钟，林尘就感觉刚刚消耗的精力又回来了。
他直接走到了正在指导田径队其他人的刘菖蒲面前。
“教练，我已经休息好了。”
“啊？你确信？”
刘菖蒲一脸震惊。
这才不到五分钟，他的体力就恢复了？
不会是在逞能吧？
刘菖蒲有些不相信，可看林尘生龙活虎的样子，他有些困惑。
刚好田径队的其他人热身都结束，准备开始正式训练了。
他便直接让林尘加入到队伍里，准备让他们一起训练。
“大家过来一下！”
刘菖蒲吹了一声口哨，把田径队员召集了起来。
“给大家介绍一下，这位是我们田径队的新成员，来自东海一中的林尘同学，主攻一百米短跑！”
“大家好，我叫林尘，很高兴能加入田径队。”
“近距离看，他还蛮帅的呢！”
“想不到我们队里终于来了个帅哥了！”
“可惜人家不是天天来的，太可惜了！”
田径队里的男生大部分都皮肤黝黑，五大三粗的。
因此林尘的出现，让队里的女生都好是兴奋了一会儿。
几个男生彼此对视了一眼，都看到对方眼中的不屑。
长得帅有什么用？
运动场