郭胜看着黄衫女子，眼中满是爱意与骄傲，“娘子，你的武功高强，心地善良，能与你在一起，是我此生最大的幸运。”
休息过后，开始对练。黄衫女子与郭胜率先开始，只见黄衫女子身形如电，招式变幻无穷，郭胜全力应对，却也有些吃力。但在这对练中，他能感受到自己武功的不足之处，每一次抵挡都让他对武学有了新的理解。
林宇和苏公子在旁目不转睛地看着，他们从这对练中汲取经验。林宇低声对苏公子说：“嫂子的武功真是太厉害了，每一招都恰到好处，郭兄能与她过上这么多招，也不简单。”
对练结束，郭胜虽有些气喘吁吁，但眼中却满是兴奋，“娘子，与你对练，让我受益匪浅。”
黄衫女子笑道：“相公，你也不差，你的进步我都看在眼里。”
接着是林宇和苏公子对练，黄衫女子在旁指导。她指出他们招式中的不足，讲解应对之法，两人认真聆听，努力改进。
中午时分，阳光透过竹林洒下斑驳的光影。他们回到茅屋，黄衫女子亲自下厨，准备了一顿丰盛的午餐。餐桌上摆满了山谷中的野味和新鲜蔬菜，香气扑鼻。
“哇，嫂子，这都是你做的？看起来就很好吃。”林宇馋涎欲滴。
“快尝尝，看看合不合口味。”黄衫女子笑着说。
众人品尝着美食，欢声笑语不断。饭后，稍作休息，他们又来到山谷中的瀑布边。
瀑布如银河落九天，水汽弥漫，轰鸣声震耳欲聋。黄衫女子站在瀑布前，说道：“在这里修炼，可借助瀑布的力量锤炼我们的身体和内力，但要注意安全。”
说罢，她率先走向瀑布，在强大的水流冲击下，她如同一朵盛开在水中的花朵，坚韧而美丽。郭胜等人见状，也纷纷跟上。他们在瀑布下与水流对抗，不断被冲开，又不断尝试。黄衫女子在旁指导他们如何利用内力抵御水流，保持平衡。
在瀑布下修炼许久，他们都疲惫不堪，但收获满满。傍晚，他们带着满身的水珠和满足感回到茅屋。夕阳的余晖将他们的身影拉得很长，映照出他们坚定的信念。
“今日在瀑布下修炼，真是惊险又刺激，感觉自己的内力又深厚了一些。”苏公子说道。