言情小说网 > 都市言情 > 装备机甲核武,你管这叫特种兵? > 第31章 顶级折磨王!(1/4)
    咻!

    随着一声尖锐的哨音,值班员吹响了口哨。

    “快!快!”

    新兵们快速从床上起来,整理内务,然后往楼下跑去。

    集合整队后,班长史强将一班的新兵带到指定训练地点。

    “向右看齐!向前看,立正,稍息!今天下午,我们训练的第一项体能训练!”

    在进行简单的整队后,开始了下午的体能训练。

    “科目:端腹!目标:锻炼腹肌,让腹肌变得更加结实!

    我先给你们示范一次,都给我睁大眼睛,看清楚!

    一会儿,要是谁做得不规范,发现一个,全体增加5秒!”

    班长目光犀利地盯着新兵们。

    “是!”

    新兵们闻言,都打起精神来。

    王腾也集中精神,在玉符的辅助下,认真观看班长史强的动作。

    演播厅内,有人低声嘀咕:“惩罚只增加5秒?班长还是很人性化嘛!”

    “端腹!”

    班长史强来到队列前方,唰地一下倒在地上,然后,使得整个身体平躺,双手掌心朝下,平放。

    这个时候,他开始口述注意要领:“注意看我的动作!双脚伸直并拢,慢慢抬至45度停顿,然后慢慢放下……”

    示范完一遍后,史强从地上站起来,望向新兵们:“都看清楚了吗?”

    “报告!看清楚了!”

    新兵们大声应道。

    “很好!听我口令:端腹!”

    班长史强大声下达指令。

    唰!

    王腾听到指令后,快速倒在地上,然后,躺平,双脚伸直并拢,慢慢抬起,停顿在空中。

    整个动作,和班长史强刚刚示范的,近乎一模一样。

    演播厅内,工作人员见到这一幕,都有些惊讶:“王腾以前练过端腹?”

    楚团长有些不确定:“老爷子他们当兵那会儿,应该没有端腹训练吧?”

    “这动作,太熟练了!就跟经过千锤百炼一样!”

    就在王腾倒下开始端腹时,何光和石在任也开始倒下,张涛等人,则是有些迟疑。

    班长史强见