体所需。
吃的多，是因为普通的食物能量太少，他们需要的是变异动物以及变异植物体内的能量。只是现在末世才开始，变异的动植物还没有遇到，他也无法搞到手。
“谢谢杜姨！”洪笙满足抬手抹了一巴嘴角。
最近她每次吃饭，父母都要唠叨让她少吃点，生怕她把别人吓跑了。还是杜姨好，竟然支持她吃饱。
吃完饭休息了一会，苏北澈又把众人带到了三楼，练习异能和刀法。
陆瑾年见苏北澈并没有邀请他的意思，他便识趣的没有跟去。
今日苏小暖学的是刀法，由苏北澈亲自操刀教她。
苏北澈的刀法全是上辈子末世里杀丧尸积累下来的，每一个招式都带着必杀的狠辣，虐得苏小暖体无完肤。
而洪家人看到这幕也是震惊不已，苏北澈一个贵公子身手竟然比他们这些祖上开武馆的身手还好，真是太没有天理了。
洪胜跟陆湛切磋刀法，他们一个是用惯了部队的军刀，干净利落，一个是传统的刀法，富有技巧，两人互相切磋都有进步。
洪笙自然抓住了萧泽那倒霉蛋，负责虐他，而洪晴耐心而严格，负责教身手最差的沈阳。
有了洪家人加入，这场训练就变得更加声势浩大起来。
而王浩，他站在一旁慢慢的隐匿着自己的身形。你不经意的回头，就会看到一个人有时少了一条胳膊，有时少了个脑袋，除了没有血，简直比恐怖片还惊悚。
快九点的时候，苏北澈停了手，拿了条毛巾给累得直喘的蠢妹妹擦了擦汗湿的额头，一边对洪叔一家人道：“洪叔，我送你们回去。”
末世刚开始，萧泽这些大家公子还保持着一些臭脾气，自然是不愿意跟人同住。他们一人占了一间房，苏家现在实在是住不下了。
好在苏家隔壁的别墅一直空着，下午回来的时候苏北澈让陆湛用金系异能撬了锁，把洪叔一家人跟王浩安顿在了那里。