陈知白跟着秦如意在武馆里转了一圈，从上到下认了个遍。
返回房间，迫不及待地问：“如意，什么时候开始修炼？”
“不急。”
“不急不行啊，这可是给你当挡箭牌，实力不足，挡不住咋办？”
“那也不急，星辰锻体诀不是三两天就能入门的，不急于这一时半会儿。”
“越快越好。”
“真不用急。”
“真可以急一点，”陈知白十分坚持：“那赵公子可是秀才，再弱也是儒道修士，我不得不防啊。”
说到这里，盯住秦如意的眼睛问：“你总不能把我当耗材使唤吧？”
“什么耗材？”
“就是一次性挡箭牌，用一次就扔，然后再找新的。”
“你，你把我秦如意当什么人了？”
“咱们两个素昧平生，说得再好听都没用，必须用事实说话，不然我现在就走。”
“你……”
秦如意气急，却拿陈知白毫无办法，最后只能恨恨跺脚：“跟我来！”
陈知白得意得嘿嘿直乐。
进入卧室，又被秦如意挡在外间。
片刻后，秦如意捧着一本小册子出来：“坐下。”
“坐哪？”
“地下！”
他却脱鞋上床：“要盘腿吗？”
秦如意闭上眼睛，做了好几个深呼吸，压下心中的怒火，指指地板：“下来！”
“床上舒服！”
“星辰锻体诀是动功！”
“动功是什么？”
“就是需要做很多动作的修炼功法。”
“原来如此，早说嘛，”他跳下床，摆了个扎马步的姿势：“是这样吗？”
“站直了！”
“哦！”
“举起双手！”
“哦。”
“举直了，掌心相对，对，抬左脚向左跨步，跨半步，向左弯腰，使劲弯折，最好折平……”
陈知白按照秦如意的讲述一步步操作，很轻松。
他现在是进士文位，虽然没有刻意淬炼肉身，但在文气滋养下依旧强悍，身体素质远超常人