床的四周有一圈保护小孩不摔下床的围栏，倒也不怕被子会掉到床下去。
他踢的很小心。
就怕吵到睡觉的刘扶摇。
潜龙玉符固然可以隐匿自己的声息和气机，但如果移动被子的声音太大，也有可能把刘扶摇吵醒。
不多时。
被子移到了靠近大床那一侧的角落里，如同一个低矮的小屏风，可以挡住刘扶摇的部分视线。
床上空出了一大片。
李观澜就在这空出来的位置里，开始锻炼身体。
首先试了试俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……
可惜，身子骨还太弱。
这些有难度的锻炼项目，现在还做不出来，暂时只能从最简单的开始。
或是挥手蹬腿。
或是在翻身滚来滚去。
或是在床上绕着小圈子爬圈圈。
也就是这样的项目，比较符合自身的年龄。
李观澜这么想着，扭着小身板，开始在床上打滚。
“一二三四……
二二三四……”
打滚完毕，随即开始爬行。
自律的过程就是这样朴实无华。
李观澜却乐在其中，心里洋溢着一种正在变强的收获感。
身体在锻炼，大脑则在思考：
根据系统面板里记载的人生历程，我半岁中毒后，根基尽毁，根骨荡然无存，此生注定修行无望，却依旧坚信天道酬勤，苦修数十年，直到年过半百，依旧壮心不止……
这固然是一段拼搏奋斗的励志人生。
不过。
若能年少有为……
谁会甘心蹉跎半生，然后再大器晚成
而现在。
自己并没有因为中毒而毁掉根骨，反倒是提前觉醒了逆袭系统。提前了整整五十年！
有如此机缘在身，若是不狠狠的利用一番……
这机缘岂不是白得了？
李观澜这么想着，越爬越是斗志满满。
他早已知道。
大夏皇朝所在的这个世界，是一个玄幻世界。
自己的亲爹李道玄，就是个