么,我发现这种貌似不好学,要不换种?”

    周梦尴尬的咳嗽了一声。

    “好的梦哥,那要不我们面对面教学吧。”

    懒猫猫红着脸,但还是坚持着继续工作。

    但下一刻,在懒猫猫和周梦面对面的时候。

    本来只能看到背部的周梦,此时却是把正面看了个完完全全。

    懒猫猫也是及时发现,连忙双手环抱捂住了自己的熊熊,整个人脸红的都快冒蒸汽了。

    同时,周梦心里也惊呼了一声。

    这规模,完全不比橘子小啊!

    自己之前一直关注的腿,倒是没想到懒猫猫的其他地方竟然也这么的哇塞。

    “梦哥,拉伸大概大概就是这么个意思,您先练习一下,同样是四组就可以了,结束之后我带您做腹肌训练。”

    懒猫猫逃也似的跑到一边去给周梦倒水去了。

    周梦讪讪一笑。

    这还真不是他故意偷看的,主要是人家都这么大方的摆在面前了,不看那还算是男人吗?

    不过这也没有太影响周梦的健身。

    几组腿部拉伸很快做完。

    接过懒猫猫刚刚拿来的水喝了两口。

    “小懒,接下来我们怎么做?”

    周梦问道。

    “接下来做仰卧起坐。”

    懒猫猫好不容易把心情平复了下来,又带着周梦来到了瑜伽垫上。

    “您正常做就行,我来帮您按着腿。”

    懒猫猫跪坐在一旁,双手把周梦的脚踝压住。