“梦哥，俯卧撑的关键，是您的手臂一定要和肩膀平行，也就是越低越好。”
懒猫猫红着脸，对着近在咫尺的周梦解释着。
说实话，这还是周梦少有的几次体育锻炼的这么心甘情愿的。
而在俯卧撑之后，周梦又开始锻炼起了胳膊。
懒猫猫则是从背部环绕着周梦，用单手辅助着周梦的手腕。
完事之后，就是练腿。
懒猫猫给周梦选择是屈膝静蹲。
顺带着给周梦加了配重，就是八十五斤的她自己。
一天的锻炼很快结束。
懒猫猫进房间去换了一身裙子出来。
而这套裙子，则是上次和芊芊几人去逛街的时候，特意买的短裙。
而后，她就给周梦表演了一下钢管的作用
等到周梦晚上回御龙湾的时候，整个人都快麻了。
这套餐b，相比起套餐a，升级的完全不是一星半点啊！
这三十万花的，啧啧啧，真是一点不亏！
不过唯一的问题，貌似就是懒猫猫的家太远了，每次过去都得开一个多小时的车，而且停车也不太方便。
不过对于周梦来说，这些也只是些表面上的困难。
真男人在面对困难的时候，就应该克服重重的险阻，勇敢的向上攀登才行。
如果这点困难都克服不了，还说什么减肥？
他是一个有意志的人。
周梦表示，接下来的一个月的塑形期，他必然，也必须要坚持下去！
而且还在朋友圈里发了塑形每天打卡的fg，顺势还艾特了一下芊芊，让芊芊好好监督他。