容上的调整和优化建议。李云飞按照王姐的建议修改后，感觉自己的汇报材料更加完善了。
在向老同事请教的过程中，李云飞不仅解决了工作中的实际问题，还与同事们建立了良好的关系。他在公司里不再是那个孤立无援的新人，而是逐渐融入了这个集体。
李云飞还积极参加公司内部的各种培训课程和学习小组，这也是他应对职场压力的重要方式。
公司会定期举办各种技术培训课程，李云飞每次都会提前报名，并且早早地到达培训教室。他会坐在前排，以便能更好地听清讲师的讲解，看到演示内容。
在培训课上，他像一块海绵一样，拼命地吸收着知识。他的眼睛紧紧盯着讲师，手中的笔不停地记录着重点内容。当有不懂的地方时，他会毫不犹豫地举手提问。
一次，在一个关于新技术应用的培训课上，讲师讲解了一种新的软件开发工具。李云飞对这个工具非常感兴趣，因为他觉得这个工具可能会对他目前的项目有很大的帮助。
他认真地听着讲师的讲解，当讲师讲解到工具的一些高级功能时，他有些不太理解。他举手问道：“老师，您刚刚说的这个高级功能在实际项目中的应用场景能不能再详细说一下呢？我不太理解它和我们现有的开发流程是如何结合的。”
讲师看到李云飞积极提问，很高兴地详细解答了他的问题。李云飞听完后，心中豁然开朗。
除了培训课程，李云飞还参加了公司内部的学习小组。学习小组是由一些对特定技术领域感兴趣的同事组成的，大家会定期聚在一起分享学习心得和经验。
在学习小组里，李云飞结识了不同部门的同事。有一次，在一个关于人工智能算法优化的学习小组活动中，李云飞和其他同事分享了他自己在项目中遇到的算法优化问题以及他尝试过的一些解决方案。
一位来自其他部门的同事听了后，说：“李云飞，你这个问题我之前也遇到过。我觉得你可以尝试一下另外一种算法模型，这种模型在处理类似问题上可能会更有效。”
李云飞听了这位同事的建议后，感觉打开了新的思路。他说：“真的吗？我之前还没有考虑过这种算法模型呢。谢谢你的建议，我回去就试试。”