内耗。
另外他的父母这边，也可以经常让他们吃这些药膳。
比吃市面上那些所谓的营养品要好太多了。
不仅能够补充他们的营养，还能让他们强身健体，延年益寿。
并且还能让他们保持愉悦的心情。
陈万里此刻再也不敢轻视厨艺这门技能。
他觉得这门技能很有可能就是炼丹术的前奏。
吃！
自古以来就是一件大事。
所谓修炼者到了辟谷境界，他们不是不吃，而是要吃蕴含能量更高的东西了。
普通的食物已经无法满足他们。
甚至还会对他们的身体造成负担。
但如果有更好的东西，他们肯定也是要吃的。
比如说丹药。
比如说天材地宝，各种灵草等等。
平时餐风饮露，只是逼不得已，实在是没有好东西。
陈万里很庆幸他升级了厨艺。
要不然还真的忽略了这个技能。
随后看向这个技能的升级条件。