都有些慌神，这丫头也太漂亮了！
“所以我没打算让你们通过！”
众人：？？？
白政委有些好笑，这丫头下马威，这一招使得妙啊！
他忙打圆场；“这些人虽然废物了点儿，但您好歹给个机会，尽量地训，抓不住机会，不用您说，我自然就让他们滚蛋！”
李易安：老白阔以呀！
众人：你是懂说话的！
“行了，我也懒得和你们多说，能坚持的留下，不能坚持的趁早打报告滚蛋！”李易安说完示意李子龙给他们上沙袋。
李子龙将旁边地上的几个罗筐上面的盖子打开，并命令道：“每人领四个沙袋绑在手腕和脚脖上，任何时候包括吃饭，睡觉，洗澡都不可以拿下来！”
众人听令忙上前去拿沙包绑上。而李子龙也拿了沙包绑在手腕儿和脚脖上。
他的沙包明显比众人大一倍！
众人惊讶，这位也要和他们一起训练吗？
是的，从头到尾李子龙都要和他们一起训练。
这是李易安的主意，李子龙的身体已经被李易安调理到最佳状态！别看已经三十几岁的年纪，比20岁的小伙子的状态可好多了！
李易安还是想让她的爸爸变得更强大，这样在面对强大的敌人时也有自保的能力！
接下来所发生的一切，让在场的每一个人都深刻地领略到了何为魔鬼式训练，何为求生不得求死不能！
这简直就是对“只要还有一口气在，就得拼命练”这句箴言最极致的诠释！
李易安并没有刻意追求标新立异、独树一帜的训练方法。
而是巧妙地借助大自然赋予的地形优势，以及那些最为质朴无华的原始工具，来对这批人展开高难度的耐力、力量以及全方位体能特训。
然而，仅仅依靠高强度的训练显然远远不够。
李易安深知，若要打造一支真正强大的队伍，必须确保队员们拥有充足的营养供给。
毕竟，只有身体得到充分滋养，才能跟得上如此严苛的训练节奏。
于是，她在安排训练计划的同时，也将饮食营养视为重中之重，精心调配着各种能够补充能量、增强体质的食