2次（可演万法，以自身为根）】
三个月过去，一直修炼五禽戏和八段锦，外加营养丰富，身体底蕴增强，他的寿命又增加了一年，原本的七十二岁，到现在的七十三了。
拔刀术已经达到四级登峰造极的地步了，第五级是推陈出新。
但拔刀术推陈出新后是什么？江微尘不知道，所以目前拔刀术已经进无可进了。
威力的提升只能靠提高身体反应以及精气神了。
现如今他施展拔刀术，境界低下的人已经看不到刀身了，只能看到一抹寒光。
之前在养生堂三个月他锻体进度才达到19，现在每天服用大补之物，仅两个半月就达到了81。
他马上就要可以修炼内功了。
演道殿的次数也积累到了两次，再有一个月就达到三次了。
但目前他却没有什么好演练的。
上次的演练让江微尘发现这演道殿也不是全能。
他只能不断演练投入的功法，或者已经快成型的功法，比如拔刀术。
上次演练时江微尘还想着虚幻长河中演法，几十年修炼是不是能创法了？
于是打算将五禽戏中呼吸吐纳的方法改一下用到太祖长拳上。
结果发现不行，这演道殿也不知道是残缺还是本就如此，
总之只能将投入的功法演练到第四级登峰造极的圆满境界。
至于推陈出新和创法还得本人在现实中进行。
江微尘在现实中尝试将五禽戏中呼吸吐纳的法子运用到太祖长拳中。
但是发现两者不匹配，没效果，一个是养生，一个注重杀伐。
江微尘也只得作罢，现在他没时间研究这些，而且现在眼界及积累不够。
由于演道殿的限制，江微尘也没使用演法次数，打算积累着。
毕竟他现在除了乙木长春功外，真没什么要演练的。
毕竟五禽戏和八段锦只能慢慢靠时间磨。
黑虎拳和斩浪刀现在已经练到三级融会贯通了，演练也只能演练到第四级。
对于现在的他提升不大。
而且这演法次数很珍贵，他不能随意浪费。
江微尘