丰盛的食物，像是特意为她们准备的一样。其他特战科的学员，也有一些人已经先到此，早就享用起了美食了！原来教官们早就知道经过昨天的训练会有人突破极限，所以才没有像往常一样吹哨集合训练，还准备了美食犒劳大家。
几个女孩大快朵颐之后，便商量着一起去训练场巩固一下新获得的能力。在训练场上，她们尽情展示着超越以往的身手，吸引了其他还未突破的队员羡慕的目光。而沈兰妮她们则下定决心，要帮助队友们尽快提升实力，整个特战科充满了积极向上的氛围。
雷克明看着正在训练的学员们，心中充满了期待。他知道，这些年轻人将成为未来的中坚力量，他们的团结和协作将决定着任务的成败。
在接下来的训练中，雷克明和叶锋更加注重培养学员们的团队意识。他们组织了各种团队活动，让学员们在合作中相互了解、相互信任。
经过一段时间的训练，学员们的团队意识有了明显的提高。他们不再是一个个独立的个体，而是一个紧密团结的整体。
又是一天的训练结束，陈飞扬召集了众学员聚在一起，对他们说道：“突破自己的同志，还需要继续努力，再次突破自己的极限！没有突破极限的同志也不要灰心，这只能说明你们还不够努力。所以，接下来的时间里，你们要比突破的那些同志加倍的努力付出。然后，厚积薄发，打破自己的极限，突破就在眼前了！大家一起努力加油吧！”
听完陈飞扬的话，学员们士气高涨，齐声喊道：“加油！加油！加油！”
第二天的训练开始了，这次的训练项目更为复杂，是模拟实战中的城市作战环境。叶寸心一组负责进攻，而另一组由未突破极限的队员组成防守方。刚开始，进攻方凭借着突破后的能力迅速推进。但防守方也不甘示弱，他们虽未突破却有着顽强的毅力。战斗逐渐胶着，叶寸心灵机一动，向队友使了个眼色，沈兰妮和田果会意，三人形成三角阵形，互相配合冲向敌人防线薄弱处。防守方一时难以招架，可就在即将胜利之时，一名防守队员突然爆发出一股强大的力量，原来是他在压力之下突破了极限。局势瞬间扭转，最终双方打成平手。这次训练让所有人都明白了，无论是已突破还是未突破的队员，都有着无限潜力。训练结束