七月第一天，阳光正好，微风习习。
在慕尼黑郊外的巴登沃里斯村训练基地，球员们在球场上的呼应声传来，和栖息在大树上的夏蝉遥相呼应。
“go，go，go，再快点，都跑起来！”
“传球，别低头，视野要打开！”
“防守要全神贯注，对手可不会跟你打盹！”
“继续，继续！你们偷懒的样子真可笑！”
“都看看你们的肚子，个个胖得像莫尔德斯，跟他去当记者作家好了！”
科尔内尔戴着运动帽，身穿短袖运动服，脖子挂着哨子，顶着烈日，言辞犀利地指挥球队训练。
短暂的假期结束后，慕尼黑1860球员归队，脸上的笑容就知道他们假期过得非常惬意。
球队获得上赛季双冠王，球员获得的奖金前所未有的高，足够他们和家人度过一个愉快的假期，这对于之前还深陷财务危机的俱乐部来说，简直是判若云泥。
口袋一下子变得充裕了，球员难免在假期的生活有些放肆，疏于对身体的管理。
于是，假期有多快乐，训练就有多痛苦。
一个上午的体能拉练让所有人的表情都变成一张张痛苦面具，汗水湿哒哒从身体上流出，浸湿训练服。
前两个赛季的成功，很大一部分原因是球员在球场上积极的奔跑和坚强的意志力。
也正是从那时候起，体能拉练成为球队主要的训练项目之一。
只有不知疲倦的奔跑，才能在攻防两端维持平衡，这是科尔内尔在即将开始的德甲联赛秉持的足球理念。
其他的技术、战术以及团队配合，都要基于充沛的体能才能展开。
“要死了，要死了，这魔鬼训练才第一天啊，这简直是要我的老命！”
“妈的，假期就松懈了一下，体重就超标了，刚才最后冲刺差点被送走！”
“不行了，这才上午而已，我就快累死了，不知道下午训练是不是也是这样！”
“教练干劲太足了，我感觉下午会更加恐怖！”
“谁能坚持一天还能站起来的，我就服他！”
休息时间，球员们纷纷跪在草皮上，双手撑地，垂着头