艾莉丝是个沉默寡言的女孩，父母离异后，她跟随母亲搬到小镇。新环境里，孤独如影随形，她习惯把心事锁在心底。
一个雨天，艾莉丝在街边捡到一只受伤的鹦鹉。她将它带回家，悉心照料。鹦鹉伤好后，却开始鹦鹉学舌。艾莉丝说“好难过”，鹦鹉就跟着叫“好难过”；她低声说“没人喜欢我”，鹦鹉也重复。这让艾莉丝既惊讶又有些抵触。
学校里，同学们对艾莉丝的孤僻指指点点。一天，她在课堂上被老师提问，紧张得说不出话，周围传来嘲笑声。艾莉丝跑回家，对着鹦鹉大哭：“为什么都讨厌我！”鹦鹉歪着头，不停重复：“为什么，为什么……”
晚上，艾莉丝入睡后，鹦鹉竟发出柔和光芒。光芒中，出现了艾莉丝过往的画面：父母争吵时她的恐惧，新学校无人理睬的失落。原来，鹦鹉学舌是在引导艾莉丝直面内心。
第二天，艾莉丝鼓起勇气，主动对同学微笑打招呼。起初，大家有些诧异，但看到她真诚的眼神，也纷纷回应。此后，艾莉丝越来越开朗，鹦鹉也不再机械学舌，而是会俏皮地说：“艾莉丝，你真棒！”
随着时间推移，艾莉丝和鹦鹉成了小镇上独特的风景。她带着鹦鹉参加学校活动，鹦鹉的机灵总能逗得同学们哈哈大笑，艾莉丝也凭借这份特别融入了集体。
然而，一天夜里，鹦鹉突然奄奄一息。艾莉丝心急如焚，四处求医却毫无办法。在绝望中，她守着鹦鹉默默流泪：“你不能离开我，你是我最重要的朋友。”
就在此时，鹦鹉眼中闪过微光，虚弱地说：“艾莉丝……勇敢……” 声音渐弱，随后光芒消散，鹦鹉化作点点星光消失了。艾莉丝悲痛万分，但想起鹦鹉最后的话，她明白自己要带着这份勇气独自前行。
此后，艾莉丝变得更加坚强。她用自己的经历鼓励那些同样面临困境的孩子，帮助他们打开心扉。而每当看到天空中自由飞翔的鸟儿，艾莉丝都会想起那只教会她勇敢的鹦鹉，它的精神如同温暖的火种，在她心中永远燃烧。
几年后，艾莉丝已出落成自信大方的少女，她凭借积极开朗的性格与乐于助人的品质，在小镇上收获了诸多赞誉。然而，那只鹦鹉留下的空缺，始终在她心中隐隐作痛。
一个暑