第十八章 升级(2/2)

的运行。在教导员断开引导，个人可以自由的找到并运行。接下来就可以沟通身体外部能量，进如身体规律运行，在运行的过程就是对能量的驯化过程，身体可以接受很多能量进入，但是可以被驯化的有限，不被驯化的留在身体里，大部分无害但是会阻碍自身能量的运行，小部分会破坏身体内部。在完成学习后沉浸在能量运行的感受中，当身体传出异样感觉，在运行会对身体造成损伤，睁开眼感受身体。