言情小说网 > 都市言情 > 东莞情缘 > 第507章 健身俱乐部(3/4)


    “我……我想跟你学一些器械的使用方法。”我紧张地说道。

    女教练点了点头,开始认真地讲解和示范。

    在她的指导下,我逐渐掌握了正确的动作要领。

    练习了一会儿,我感觉身体微微出汗,心情也变得愉悦起来。

    “谢谢你,教得很不错。”我向女教练表示感谢。

    “不客气,有什么问题随时问我。”她微笑着回应道。

    这时,虎子走了过来,递给我一瓶水。“怎么样,我没骗你吧。”

    他得意地说。我喝了口水,点点头。“这里确实不错,既能锻炼身体,又能欣赏美女。”

    “哈哈,这才哪儿到哪儿啊。等会儿还有更精彩的呢。”虎子神秘地笑了笑。

    我好奇地看着虎子,不知道他葫芦里卖的什么药。

    这时,女教练开口问道:“你们是一起的吗?”

    虎子连忙点头,“是啊,是啊。”

    女教练微笑着说:“既然如此,要不要试试我们这里的特色课程——普拉提?”

    虎子眼睛一亮,“好啊,好啊。”

    我有些疑惑地问:“普拉提是什么?”

    女教练解释道:“普拉提是一种结合了瑜伽、舞蹈和体操的全身性运动,可以帮助你更好地塑造身材。”

    听起来挺有意思的,我心动了。于是,我们跟着女教练来到了一间专门的教室。

    里面摆放着各种各样的器材,还有一面巨大的镜子。

    女教练让我们先做一些简单的准备活动,然后开始演示普拉提的动作。

    她的动作优雅流畅,充满了力量感和美感。

    我和虎子则尽力模仿,虽然有些吃力,但感觉很有趣。

    一节课下来,我已经气喘吁吁,汗水湿透了衣服。

    但同时,也感到身体变得更加舒展和灵活。“怎么样?不错吧。”虎子喘着气说。

    我点点头,“确实很棒。”

    “嘿嘿,这里还有终极课程,想不想体验一下。”虎子贼笑着说。

    “又是什么鬼?”

    “走,去了你就知道。”

    虎子带着我走出这片训练室,