在下面的那个教练吗?”
虎子看了一眼,笑着说:“对,她叫小丽,是这儿的人气教练之一,特别擅长普拉提。要不要试试她的课?”
“刚才不是上了吗?”
“你刚才那个只是初级版的,还有终极版的,要不要试试?”
我有点心动,点点头。虎子随即招呼来刚刚的那位女服务员,安排了一节小丽的课程。
不一会儿,刚才那个美丽的教练走了过来,笑容灿烂地向我们打招呼。
“那就麻烦你了,小丽教练。”我礼貌地说道。
“别客气,跟着我过来吧!”小丽热情地带领我进入了一间训练室。
而虎子也选了一个教练,去了另一间训练室。
到了训练室,小丽把门从里面反锁,这让我有点不解。
为什么要反锁门,但是又不好意思问。
她还把窗帘全部拉上,里面的灯全部打开。
训练室里也非常明亮,这个训练室不大,只有五六十平的样子。
里面有两个训练器材,地上有一大块瑜伽垫。
“还需要热身吗?”
小丽先脱了鞋,踩在瑜伽垫上问。
“不用了吧!刚才不是已经练过。”我想了想说。
“好,过来吧!”
我脱了鞋走了上去,不知道虎子说的终极训练是什么。
心里有些期待,也有些紧张。
“跟我做……”
“……”
“伸右脚……”
“伸左脚……”
这也很普通啊!
好像跟刚才在下面没有什么区别。
就在我这样想的时候,小丽接下来的动作让我吃惊起来。
“啊……”
“怎么样,力度可以吗?”
“可以,就是有点突然。”
“呵呵呵……忘了你是第一次过来。”
小丽微笑着说,然后又继续下一个动作。
这确实有些不一样了,变成了双人训练。
这是一个互相配合完成的训练,小丽每次动作都很完美。
就是压的我有些喘不上来气,不