言情小说网 > 都市言情 > 模特女友刚分手,我享受肆意人生 > 第17章 正式训练(3/4)
在平板卧推凳上,方初夏来到他头顶上方,辅助着他拿杠铃。

    然而,以路逸辰的角度向上看,看到的除了杠铃,就是方初夏那傲人的邪恶之处。

    几套训练内容坐下来,路逸辰已经累躺在健身房内。

    【检测到宿主进行了各项运动,健康度提升3】

    3!

    这么多运动做下来才3!

    系统,你要不要这么严格啊!

    方初夏从外面走了进来,递给路逸辰一瓶水,把他从地上拉了起来。

    “拉伸了嘛,你就直接躺下了。”

    “放心吧,都做完了。”

    说着,路逸辰拧开瓶盖,缓慢的喝了几口水。

    “今天就先这样吧,太多了对于初学者来讲反而不好。”

    “行。”

    “你是洗淋浴,还是去私人游泳池?”

    “去游泳池吧,你会一起吗?”

    路逸辰好奇的询问道。

    “我们教练一般是要在旁边陪同的。”

    “那你陪我一起下水游泳吧,教教我动作。”

    “好的,那我去换一下泳衣,健身房也为你准备了泳衣,我去拿给你。”

    “嗯,去吧。”

    方初夏离开,路逸辰想象着方初夏穿泳衣的样子。

    一定很哇塞!

    他狠狠地期待住了,恨不得方初夏现在就穿着泳衣出现在他面前。

    他倒也不是好色。

    主要是没看过健身教练的身材,穿泳衣是什么样的。

    要是效果好,他肯定会更加努力训练,以后好在游泳的时候,完美展现自己的身材。

    不多时,方初夏依旧穿着原来的衣服出现在路逸辰面前,她的手里面拿着一件崭新的泳装。

    “尺码应该合适,你去换上吧。”

    “好,那方教练你不换吗?”

    “我?我不用换啊,我直接在旁边教你动作就好了。”

    “这样嘛……那要是我学不会呢?”

    “那我就只能给你安排一个专门负责游泳这一块的教练了。”

    “不用了,那多麻烦啊,你教我就行了。”

    “那