难了，所以说呢，我们就愈发需要严格地管住自己的嘴巴才行。”
双辰听后不禁叹息一声，回应道：“想当年啊，要是能稍微少吃那么一点，或许如今也就不会如此发愁了，可惜啊……”
朱佳杨连连点头表示认同，接着补充道：“可不是嘛！回想从前，那时候咱们不仅经常参加各种运动锻炼，而且因为运动量较大，就算偶尔吃得稍多一些，身材依然能够保持得很好，甚至还会日渐消瘦呢。”
双辰对此深表赞同，赶忙应和道：“嗯嗯嗯，确实如此啊！看来想要成功瘦身，还是得将运动与合理控制饮食相结合才行呐。”
朱佳杨发了个苦笑的表情，“话虽这么说，可现在工作太忙了，哪有时间去运动啊，每天在办公室一坐就是一整天，屁股都快粘在椅子上了。”
双辰回复道：“是啊，我也是，且下班后累得只想瘫在床上，动一下都觉得奢侈。”
朱佳杨突然转移话题，“哎，不说减肥的烦心事了，你上次说家里给你安排相亲的事怎么样了？”
双辰叹了口气，“别提了，那男的上来就问我工资多少，有没有房之类的，像查户口似的。”
朱佳杨笑出了声，“哈哈，这么现实啊，我这边也好不到哪里去，家里催婚催得紧，可合适的人在哪呢？”
双辰发了个安慰的表情，“慢慢来吧，也许缘分就在不经意间呢。就像减肥一样，急不得，说不定哪天就遇到那个对的人，然后爱情事业双丰收。”
朱佳杨回了个加油的手势，“希望如此吧，先不想这些糟心事儿了，还是好好规划下这周的减肥餐更实际些。”
双辰嘴角微扬，露出一个大大的笑容，手指在键盘上轻快地敲击着，发送了一个大笑的表情，然后接着写道：“行，祝你早日瘦回 52kg。”她的眼神中透露出一丝真诚和鼓励，仿佛在告诉对方，她相信她一定能够实现这个目标。
双辰知道，减肥并不是一件容易的事情，需要付出很多的努力和坚持，但她也相信，只要有决心和毅力，就一定能够克服困难，达到自己想要的结果，她希望这个祝福能够给对方带来动力和信心，让她在减肥的道路上更加坚定地走下去。