都乃静意，乃无形之道；招式、书画等乃动意，乃有形之道；\\\"
\\\"武学的最高境界是能从有形化无形，从无形化有形，两者合一才是最高境界，像你单一的修炼，只能算的下等的坐练，如何能快速提升修为，你整天坐在那个巴掌大的地方，却不知心有多大，世界就有之大；\\\"
\\\"去吧，去吧…哈哈哈，我刚刚什么也没有说，你走吧！最近不要过来了，这里我也呆的少，不要来清扫了，走吧，走吧，嗯，不错，鸡肉还是好吃啊！”
“前辈，这，你能再说的明白一点么…这这…好吧，那我先走了，告辞了”小凡疑惑的边退边说道。
前面还一本正经，怎么到后面又自言自语，这武老爷子还真怪，他说的这些有什么用啊，我怎么感觉是懂非懂，哎，还是回去好好想他一番。看着小凡离去的背影，武老爷子微笑的点了点头，消失在西院阁内。
听了武老爷子一番说教，小凡回到自己了的住处，无法平息内心的震撼，这是他平生第一次听说这么深奥的道意。
父亲、外公，还有自己所知道的，不都是打坐修炼么，更厉害点的，连天山二老两位前辈不也是交代我要好好修炼么。
却从没有告诉我修炼的方法，如何可以做到最佳修炼，这些…难倒我一直这样修炼，竟是浪费时间吗？
这只是下等的坐练？如果是这样，那又如何能找到最佳的修炼方法呢？毫无思绪，头大的很，如此这般，还不如先看看天山二老给我的那本辅助功法，看看里面是如何一番说道。
拿着这本书，功法名字为（御寒谱），此功法不是那么高深，但这功法在天山却有妙用，此功法有用之处御寒，在寒冷的天气里，轻纱穿戴如履平地，妙用在于还可以辅助修炼，提高修炼速度，因此，在北方算的上不错的功法，当然，此功法在南方就不得其用了。
也不知道天山二老为何送此书给我，这书修炼方法倒是简单，只要在寒冷的环境下，闭目打坐，吸收外面的寒气，在用自身内功炼化成御寒之气，如此循环转化，不到半年就可修炼成功。
但此时却无益于我，不过这最后面的一句话到是有点特别，是这么说的：此功虽只能御寒，但天下之功，变化无穷，窥