活动中场休息时，林悦兴奋地对周思君说：“思君，我刚才和他们聊得还不错，感觉没那么紧张了。”
周思君笑着说：“太棒了，悦悦！这就是进步。不过，社交中的礼仪也很重要。比如与人交谈时，身体微微前倾，表示你在认真倾听；不要随意打断别人说话；还有肢体语言也要自然大方。”
林悦点头，默默记在心里。
下半场活动开始，周思君又带着林悦认识了几位新朋友。在交流过程中，林悦时刻注意运用周思君教的技巧和礼仪。
“悦悦，你说话的语气很温和，让人感觉很舒服。而且你能根据对方的话题给出合适的回应，这一点做得很好。”周思君适时地给予肯定。
活动结束后，林悦意犹未尽。“思君，今天真是收获满满。我以前觉得社交好难，现在发现只要掌握方法，其实也没那么可怕。”
周思君笑着说：“对呀，悦悦。社交是一个不断学习和积累经验的过程。以后我们多参加这样的活动，你会越来越自信，社交能力也会越来越强。今天回去后，你可以回顾一下今天和别人交流的过程，想想哪些地方做得好，哪些地方还可以改进。”
回到家后，林悦认真回顾着活动中的点点滴滴。她发现自己在倾听方面做得不错，但有时候表达自己的观点还不够清晰。
第二天，周思君又给林悦分享了一些提升表达能力的方法，“悦悦，你可以每天花一些时间进行口语练习，比如描述一件事情或者表达一个观点，然后自己录音，听一听有哪些地方需要改进。还有，多阅读不同领域的书籍，拓宽自己的知识面，这样在社交中就能有更多的话题可聊。”
林悦按照周思君的建议开始努力练习。几天过后，周思君又带林悦参加了一个户外爱好者的聚会。
聚会上，大家围坐在一起分享自己的户外经历。林悦主动和身边的人交流，“我一直很向往户外运动，但没什么经验，你们能给我分享一些有趣的经历吗？”
一位户外运动达人开始讲述自己攀登高山的惊险故事，林悦专注地听着，适时提问：“在攀登过程中遇到恶劣天气怎么办呢？”达人详细地解答，林悦还能结合自己从书中看到的户外知识与之探讨。
这次聚