依旧冒进，有损内脏经脉，可比之原本要好上数倍。
方凡觉得只要习练到武道八重，不再往下习练下去，那么就不会出大事，可如若突破武道八重，那这部功法依旧将大幅度的损耗自身。
之后方凡便赶去了荣阳镇，在小山处于虎妞见面。
“虎妞，我这有本功法，你只需练至八重，往后不可习练。”
“八重？为何只能练至八重？我想报仇，这八重能行吗？”
虎妞很是不解。
“武道八重在江湖上那是一等一的存在，很多掌门也就是武道八重的实力，你若有武道八重足够报仇。”
“好，那我练。”
虎妞不再多问，她只求报仇，其他的她都不管。
“嗯，那我教你如何习练内功。”
当即方凡开始教导，他教的很细，很具体，虎妞也学的很认真。
一年过后，虎妞成就巨大，她的实力直逼武道三重，这要是习练普通的功法，根本不可能有这样的速度。
而且虎妞在同等级中实力处于上等，一般武道三重的护院，镖师都不是她的对手。
方凡对此很满意，但心中也颇为不忍心，虽然伤害小了，可伤害还是有的，跟真正的无量神功完全不能比。
真正的无量神功醇厚绵柔，好似一团汪洋大海，无止无尽，越是往后实力提升的越是强。
而这改进版千手绣花诀越是往后练，效果越差，到了八重之后对经脉伤害极大。
【希望虎妞永远不用突破武道八重。】
方凡再次告别虎妞，他回到黑虎山上，继续习练无量神功。
如今方凡的练武速度极其的缓慢，想要突破一重需要花费四十年的时间。
普通人的寿元根本无法经历这样的修炼，也就是方凡有着长生果才能习练到今天。
他天天习练，没有一丝懈怠，乏了就练习长青拳，同时也是熬练金刚功。
随着岁月的积累，方凡越发的发现，这普通的武道功法也能练出极限来，比起那些高级功法一点都不逊色。
他这长青拳如今就练出了拳劲，出拳之时带起一阵劲风，这股劲风裹挟着一股重力，可重击对手，令其腹脏破碎