言情小说网 > 玄幻魔法 > furry异界传奇之旅 > 第45章 紫藤何首乌(4/6)
成为精英?做梦的吧。

    想完他们就把目光转移到了训练上,而梦黎则是复习了上午一系列的操作,然后又教会他们向前转,向后转,跨立,下顿等一系列的调整队伍的操作。

    有了上午的训练,下午他们学起来自然没什么难度,更何况本身动作就不是很难,所以学起来非常轻松,仅仅就用了半个下午,梦黎就点了点头。

    然后说道∶“好,既然这样的话,那我就我就看看你们的体能怎么样吧。”

    梦黎直接开口对着他们说,于是梦黎拿出来一张测试表,然后对着一中站好的人说道∶“接下来来测试一下体能。”

    说完,梦黎就给这些人全都挨个测试,从引体向上到最后的立定跳远,前面几项测试的很快,但他们的成绩都不理想,很快就来到了最后一项。

    “接下来进行限时1k的长跑,时间为3分40秒。”

    说完,众人听完梦黎的指示,纷纷站在了跑道上,随着梦黎一口哨的响起,众人就跟脱了缰的野马纷纷的跑,一马当先的自然是卡尔。

    毕竟他有多年的长跑经验,这种中长距离的跑最好是一口气直接全力完成,卡尔一马当先的跑着,速度之快快到都拉开他们半圈的差距了,很快,卡尔就率先冲到了终点,此时的梦黎点了点头说道∶“3分钟整,挺不错。”

    但卡尔此时连说话的力气都没有了,双手扶着膝盖大口喘气。后续的人也陆陆续续的到达,但都超过了3分40这个分数线。

    经过了一段时间的休息,就纷纷集合在一起了,然后梦黎开始训话说道∶“就你们这个体能,不说上战场了,让你们跑到战场都快累个半死,怎么和别人打?看来只要磨练磨练你们的体能了。”

    说完梦黎拍了拍自己的双手,很快,黑影士兵从阴影里面出现,梦黎对着他们说道∶“接下来就让他们给你们训练体能吧。”

    说完黑影士兵就开始行动了,纷纷追了他们后面帮忙进行体能训练,梦黎在远处观看着他们,然后就离开了训练场。

    毕竟到了晚饭时间了,梦黎要去准备晚饭了,不过临走之前梦黎还是担心这样高强度的训练会伤到他们,这时候只能求助于系统了,“狗系统,狗系统,快出来。”

    “哈