后，林悦对陈宇说：“原来还有这么多讲究，咱们以后要更加注意了。”
陈宇说：“是啊，为了咱们的身体，可不能马虎。”
有一天，林悦的父母来家里做客。
林悦的妈妈做了一桌子丰盛的饭菜，都是林悦爱吃的。
林悦看着那些美食，有些为难地说：“妈，我最近在控制饮食呢。”
妈妈说：“偶尔吃一顿没关系，别太亏待自己。”
林悦还是只吃了适量的食物。
妈妈有些担心地问：“是不是妈妈做的饭不好吃了？”
林悦连忙解释：“不是的，妈妈，我只是想更健康一些。”
陈宇也在一旁帮着解释，妈妈这才理解。
随着健康饮食的坚持，林悦和陈宇不仅身体更健康，心情也更加愉悦。
一天，他们一起去爬山。
林悦轻松地爬到了山顶，兴奋地说：“陈宇，你看，健康的饮食让我体力都变好了。”
陈宇笑着说：“是啊，以后咱们继续保持。”
在未来的日子里，林悦和陈宇依然会在美食与健康之间寻找着最完美的平衡，享受着健康而又美味的生活。