第5章 真是怪呀！(4/4)

强体质。”

    “通过各种食物的搭配，达到多样性和营养均衡，达到补精益气效果，也是中医的药食同源理念。”

    华医生又道: “遇到战争，自然灾祸等生活不稳定时，想讲究也不可能，生存之道还有弱肉强食之争夺，不管怎样，身体健康是本钱，越是坚苦时代，健壮的身体才能保证生命延续，中医理论几千年不断的传承，意义重大。”

    最后送大家一句话: “今世为人莫须渡，健康保你寿百年！”

    所谓: “千奇百怪大自然，万物生存各有道。”