宋青书vs宋远桥，胜！
宋青书的轻功原本就超人一等，在武当山是出了名的好，这大半年不见好象更厉害了，而一手《神门十三剑》现在连宋远桥也甘拜下风，如果不是用的都是迟钝的木剑，只怕手腕早就受伤了，最最令人吃惊的便是宋青书的内力，居然丝毫不弱于宋远桥，这就有点让武当七侠不能接受了。
你小子才多大？居然有如此浑厚的内力，说吧，吃了什么天材地宝？
内力修炼需要日积月累稳扎稳打，速成之法并非没有只是剑走偏锋大多风险重重，众人看到宋青书内力有如此进境非但没有开心，反而个个面色凝重，紧紧盯着他希望他给一个准确的交代。
张翠山已经确认那本《紫霞功》确实是真的，吸收一口紫气化为至刚至阳的内力真气，对于张无忌的寒毒确实有奇效，但这份东西却非常沉重，华山也是六大派之一，人家的镇山之宝岂是等闲，一个不好会让武当成为众矢之的。更何况还有那《兰花拂穴手》也非泛泛，加上宋青书武功突飞猛进，如何不让人想歪了。
“少林大还丹，了解一下。”宋青书从怀中取出一个巴掌大小的小盒子，当众打开众人看到一颗不完整的丹药，不禁面面相觑。
“这玩意大补，我刮下来两成加上一些灵药激发，耗费两天一夜时间才彻底吸收消化，然后就有了现在的内力，不过因为是通过药力得来的，需要个月才能彻底消除药效影响。”
宋青书很自然的道：“这玩意少量服用，大概能够增加年功力，只需要个月消化，只要不连续服用对身体不会造成影响，只是在初期可用，不建议做为主要的提升手段，稳扎稳打勤学苦练才是正道。”
莫声谷竖起了中指，其他人齐齐鄙视他，你这个投机取巧的小子居然也好意思跟我们这些正常修炼的人说稳扎稳打勤学苦练？不过如果是少林大还丹的话倒是能够说得通了，那玩意你就算想大量服用也找不到，在少林也算是至宝了，这一次之所以给宋青书一枚，除了堵住他的嘴不让他在少林耀武扬威之外，未尝没有补偿当初那个玄冥神掌鞑子的失误。
“那这样的好处你们要不要？”宋青书犯了一个大大的白眼问道：“这玩意已经破了，不能长时间保存，这种好处过期不候。”