走进屋里，宏宏、刘梅寒、狐狸阿紫、寒的伴生源兔、风刃以及邱健都围坐在桌旁。桌上摆满了热气腾腾的烙饼，还有一些简单的配菜，大家看到彭忠和影子进来，脸上都洋溢着笑容。
彭忠挨着刘梅寒坐下，拿起一张烙饼咬了一口，酥脆的外皮和柔软的内里在口中散开，香味瞬间充满了整个口腔。
宏宏一边吃一边笑着说：“彭哥，你刚刚在外面可太厉害了，那股力量，我都看呆了。”邱健也附和道：“是啊，彭哥，你这实力提升得也太快了。”
彭忠咽下口中的食物，笑着说：“还不够，我还有很长的路要走。不过今天这烤饼可真是太香了，寒的手艺可真好。”
刘梅寒的脸微微一红，轻声说：“你…你们喜欢吃就好。”
大家一边吃着，一边分享着这段时间的经历和感受，阿紫在一旁欢快地蹦跶着，时不时讨要一些食物。
刘梅寒的兔子则安静地趴在角落里啃着烤饼，眼睛滴溜溜地转着，似乎也在享受着这温馨的氛围。
在这短暂的平静时光里，彭忠心中明白，虽然与影子的战斗让他对自己的实力有了新的认识，但未来等待他们的挑战依然未知且严峻。
当晚等所有人都休息后，彭忠端坐在农家小屋的凳子上，对着窗户外的夜光，研究起大队长秦霄的修炼笔记研究起来。笔记开篇如是写道：“如今愈发深切地体会到，唯有成为都统强者，才算真正踏入修炼的大门。”
彭忠瞬间被勾起了兴趣，于是全神贯注地继续往下读去，逐字逐句看得格外认真，生怕遗漏了任何关键之处。笔记里接着阐述道：“基础源能战士阶段，不过是在进行气与力的积累罢了，先是锤炼筋骨力量，而后将其凝聚，使筋骨力量转化为气态，再进一步让气态转化成液态，整个过程仅仅是源能战士自身力量形态的转换。然而，成为都统强者可就全然不同了！”
“成为都统强者的诀窍在于，要把自身原本的力量转化为更为强大的源能。可常常难以掌控这精纯的源能，想来或许是自身精神力不够强大，所以没办法很好地驾驭它。聚气的时候倒还顺遂，可一旦发起攻击，总是习惯性地用自身的力量去应对，由此可见，精神力的修炼才是迈向都统强者的重中之重啊。”笔记里