在与自己的人偶对战的期间，尚云常做的事情就是静心冥想，感悟自然。
天神殿的环境安静祥和，非常适合进行心境的修炼。尚云会花费大量的时间进行静心冥想，让自己的内心平静下来，排除杂念和干扰，以达到心如止水的境界。这种心境的修炼有助于他在战斗中保持冷静，在面对各种突发情况时能够快速调整心态，进入禅之境界。
在天神殿周围有美丽的自然景观，尚云会去感受自然的气息和节奏，例如倾听鸟儿的叫声、感受微风的吹拂、观察云朵的变化等。通过与自然的接触和感悟，他能够更好地理解万物的运行规律，从而将这种理解融入到自己的心境之中。
尚云还进行了能量感知的训练，学会感知周围环境中能量的波动和变化。通过这种训练，他能够提前察觉到敌人的气息和能量的流动，从而更好地预判敌人的行动和攻击，提高自己的战斗反应速度和应对能力。尚云感觉这能量感知若是配合宿命通，甚至有可能让自己瞬间学会对方的功法和战技。
说到这里，其实尚云也曾经用禅宗神通宿命通探查过天神和波波先生的过去，由于前世看漫画知道天神的过去，以此为引，到时让尚云看到天神曾经修炼的一些片段，但是对于波波先生的过去，却是一丝都觉察不到，或许是实力不够，也或许是心境不如波波先生。
孙悟空和尚云在战胜自己的人偶之后，天神便给两人更换了负重衣服，不得不说，那美克星人的魔法是真有意思，只是随手一挥，就变出一套衣服来，而且还是最合身的。两人这三年的身高长的很快，每次都是天神帮他们换新衣服，如今两人的衣服都有100多公斤重，双手各有一只重20公斤的手腕，每一只脚上的鞋子也有20公斤。两人都是选择了龟仙流的武道服，胸前印着一个龟字。
用了一周的时间，两人适应了这副新的负重服，两人不是在训练，就是在对练，两人也总能想到一些奇妙的想法来提升自己的实力。
尚云更是找到天神，提出要去可洛山取神圣之冠请求，只是为了被雷劈，想用尝试吸收雷电的力量，来更好的掌握万国惊天掌，事实证明，就是尚云异想天开了。万国惊天掌是将全身能量转化为数万瓦的电流，然后向对手射出将对手困住，使对手动弹不得