及如何将气息与战斗动作相结合。
除了身体和技巧上的训练，武泰斗还对尚云进行了精神层面的修炼。他教导尚云要保持冷静和专注，在战斗中不受外界干扰，始终保持清晰的思维。同时，武泰斗也让尚云明白，修行不仅仅是为了变得强大，更是为了保护他人和维护世界的和平。
经过一段时间的修行，尚云的实力得到了显着提升。他不仅在战斗技巧和气息掌控方面有了很大的进步，而且在精神层面也变得更加成熟和坚定。
尚云对武泰斗充满了感激之情，他深知自己从这次修行中获得的宝贵经验和教训，将对他未来的战斗产生深远的影响。
辞别武泰斗先生，伴随七彩炫光，尚云回到了天神神殿。
“尚云，你回来了，看来你的实力又提升了很多。”波波先生看着尚云说道。
“是的，波波先生，我想与您对练一下，检验一下修行成果。”
“好啊，波波非常乐意。”
两人来到天神神殿的外边。尚云率先开始进攻，起初波波先生还能够轻松躲避，到后来偶尔会被尚云攻击到，便开始控制力量，进攻尚云，两人打的有来有回，突然尚云借助波波先生的一拳，向后退去，双手合十，怒目圆睁。
“万国惊天掌！”
只见尚云双手向前推出，手中发出紫色电流，快速冲向波波先生，波波先生见此，直接跳到空中，使尚云的这一招万国惊天掌落空了。
“再来！万国惊天掌！”
招式被躲避了，尚云并不惊讶，波波先生的实力比自己强太多，能躲开，太正常不过了。看到波波先生跳到空中，觉得正是使用万国惊天掌的最佳时机，可是他却忘了，波波先生是会舞空术的，毫无悬念，这次又被都过去了。
就在波波先生使用舞空术，躲开尚云的万国惊天掌之后，突然化作残影消失了，见此一幕，尚云知道，一定是波波先生觉得已经了解了他的实力，想要结束战斗，使出了自己的实力。
尚云连忙双手合十，紧闭双眼，使内心进人平静，却只觉周身汗毛根根竖起，可依旧察觉不到波波先生的气息，更不知道他要从哪里进攻。
不过尚云也不是没有机会。
“禅觉灵避