原理就是依靠对自身“气”的控制，首先要感知“气”的存在，并且能够自由地控制“气”在体内流动，在战斗和修炼的过程中不断提升自己对“气”的操控精度。将“气”聚集在脚底或者身体其他部位，通过调节“气”的释放方向和强度，以此产生反作用力来推动身体离开地面并飞行。就像喷气式飞机利用发动机产生的向后推力来获得向前的升力一样，舞空术是用“气”作为动力来飞行。
很快尚云就学会了舞空术，波波先生便带着尚云来到了一个房间，看到了一个发型跟孙悟空一样的男孩，不，准确的说，应该是男人了，这人正是长大后的孙悟空，不知不觉，两人已经在天神殿修行了将近三年了，两人也都长大了。
此时孙悟空正在跟一个身材很像克林的人偶对战。孙悟空看到尚云过来，非常高兴，正要去跟他打招呼，被人偶克林一脚踢在脸上，飞到了尚云旁边。
“尚云，你来了，太好了，你修炼的怎么样了？听波波先生说你一直在用时光机回到过去，你见到武泰斗先生了吗？见到年轻时的龟仙人老师了吗？”孙悟空捂着脸，站起身，抱着尚云，兴奋的大叫道。
“是啊，悟空，见到你真的太好了，我已经见到过了武泰斗先生，也见到了年轻时的龟仙人老师，还见到了龟仙人老师喜欢的女孩了。”尚云也一把抱住孙悟空，嘿嘿笑道。
两人寒暄了一会儿，波波先生便孙悟空继续跟人偶克林对战，同时安排尚云也跟各种人偶对战。
通过跟人偶的对战，尚云学会了应对各种不同风格的攻击。在面对敏捷型人偶，尚云的反应速度得到极大提升，能够更精准地躲避快速攻击，并且在躲避过程中找到反击的时机。与人偶对战还让他对战斗节奏的把控更加熟练，知道何时进攻、何时防守。
尚云对于自身能力的运用也更加灵活，在面对力量型人偶时，尚云明白了如何更好地运用气来增强自己的力量和防御，使他在力量对抗中不落下风。
到了后来，尚云和孙悟空能应对各种人偶之后，波波先生直接在两人头上拔下一根头发，制造出与两人一样的人偶，让两人跟自己对战。
与自己人偶对战是比较有意思的，尚云面对自己模样的人偶，刚开始非常困惑，这个人偶能够模仿尚