双手轻轻搭在膝上，掌心向上，指尖微微翘起，仿佛在感受天地间的气息。她的呼吸轻柔而绵长，每一次吸气，胸脯微微起伏，仿佛在吸纳天地之精华；每一次呼气，气息如丝，缓缓吐出，仿佛将体内的浊气尽数排出。
程锦月的身旁，放着一只小巧的香炉，炉中燃着淡淡的檀香，青烟袅袅升起，缭绕在她的周身，增添了几分神秘与宁静。她的双眸微闭，长睫如扇，轻轻颤动，仿佛在梦中与天地对话。
忽然，程锦月的眉头微微一动，似乎感受到了某种玄妙的力量。她的呼吸节奏渐渐放缓，心跳也随之变得缓慢而有力。她的意识逐渐沉入丹田，仿佛进入了一片无边无际的虚空。在这片虚空中，她感受到了一股温暖的力量，从丹田处缓缓升起，流遍全身，带来一种前所未有的舒适与安宁。
程锦月的心神渐渐与天地合一，仿佛听到了竹叶的低语，感受到了清风的抚慰。她的意识在虚空中游走，仿佛看到了那遥远的天道，触摸到了那无尽的玄妙。
不知过了多久，程锦月的呼吸渐渐平稳，她的双眸缓缓睁开，眼中闪过一丝明悟。她的目光清澈如水，仿佛能看透世间的一切。她轻轻起身，长裙随风轻摆，莲步轻移，走到池边。她低头看着水中的倒影，嘴角微微扬起，露出一抹淡淡的微笑。
“心法修炼，贵在静心。”程锦月轻声自语，声音如清泉般悦耳动听。她抬头望向远方的竹林，目光深邃而宁静，仿佛与天地同存，与日月同辉。
雪狼一见到程锦月从池塘里缓缓地走出来，便抑制不住内心的喜悦之情，欢快地奔跑过去。它那矫健的身姿如同一道闪电般迅速靠近程锦月，然后亲昵地用毛茸茸的脑袋蹭了蹭她的小腿，仿佛在向主人诉说着思念和欢喜。
程锦月见状，微微一笑，蹲下身子温柔地抚摸着雪狼柔顺的毛发，并轻声说道：“小白呀，一只雪狼竟如此乖巧。”
就在这时，一直安静待在上古戒指中的声音突然响了起来：“主人，主人！我感觉到您似乎有些不同寻常呢，您的周身竟然散发出一种特别好闻的气息哦。”上古戒指拥有感知能力，能够察觉到主人身上细微的变化。
听到这话，程锦月不禁微微皱眉，开始仔细感受起自身的状况来。过了一会儿，她若有所思地