30分钟，取汁饮用，可帮助小儿开胃消食，改善厌食症状，每日1剂，分2 - 3次服用。
治疗慢性支气管炎：五指毛桃根50克，鱼腥草30克，桔梗15克，甘草10克。将药材洗净，加水煎煮30 - 40分钟，分3 - 4次服用，每日1剂，可清热化痰，缓解慢性支气管炎症状。
增强免疫力：五指毛桃根40克，枸杞15克，黄芪20克，红枣5颗。将药材洗净，加水煮30 - 40分钟，代茶饮，长期饮用可增强机体免疫力。
改善腰膝酸软：五指毛桃根60克，杜仲20克，牛膝15克，猪尾1条。猪尾洗净切段焯水，与药材一起放入锅中，加水炖煮2 - 3小时，喝汤吃猪尾，可补肾强腰，缓解腰膝酸软症状，每月食用2 - 3次。
六、食疗配伍与禁忌
食疗配伍
- 五指毛桃炖鸡：五指毛桃根与鸡肉搭配，能起到健脾益胃、补气养血的作用。适合身体虚弱、脾胃不佳的人群食用。
- 五指毛桃猪骨汤：与猪骨一起炖汤，有强筋健骨、利湿补虚的功效，是一道营养丰富的家常汤品。
- 五指毛桃茯苓粥：和茯苓、大米一起煮粥，可健脾利湿、宁心安神，适合湿气重、睡眠不好的人食用。
禁忌
- 孕妇应慎用五指毛桃，因为其药用功效可能会对胎儿产生影响。
- 对五指毛桃过敏的人群禁止使用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
- 食用五指毛桃时，应避免同时食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响其药效的发挥。
七、炮制方法
净制：将采挖回来的五指毛桃根，除去杂质，洗净泥沙，去除须根及残留的外皮。
切制：洗净后的根部，根据其粗细大小，切成厚片或小段，一般厚度为05 - 1厘米，便于后续的干燥和使用。
干燥：将切好的五指毛桃根片或段，置于通风干燥处晾晒，或在低温烘干设备中烘干，温度控制在50 - 60c，直至水分含量达标，质地干燥、坚硬。干燥后的五指毛桃根应妥善保存，防止发霉、虫蛀。
八、相应的剂量和使用