白质和多种维生素。
丹江口翘嘴鲌：丹江口水库的明星鱼种，肉质细嫩，适合清蒸或红烧。
郧阳三合汤：由牛肉、牛血、豆皮等多种食材熬制而成，汤汁浓郁，口感丰富。
绿松石饰品：十堰着名的绿松石制品，色泽鲜艳，质地纯净。
武当道茶：生长在武当山的高山之巅，茶香醇厚，体现道家“天人合一”的哲学。
酸浆面：郧阳地区的特色面食，面条劲道，酸味醇厚。
十堰香干：以豆腐为原料，可炸、煮、烧、炒，咸鲜可口。
十堰鸭脖：酥脆香辣，适合各种口味。
十堰酱鸭：采用特制酱汁腌制而成，酱香味浓，肉质鲜嫩。
竹溪碗糕：用优质白米和黄豆制作，香甜软糯。
瓦块鱼：鱼肉鲜嫩，清蒸或炸烩皆可，香辣可口。
竹溪蒸盆：以猪肉、鸡肉、鱼肉等多种食材蒸制而成，香气四溢，营养丰富。
郧西马头羊汤：选用当地特产马头羊，肉质细嫩，汤汁鲜美。
竹溪小笼包：手工制作，搭配特制蘸料，美味至极。
榨菜烧饼：味道独特，朴素而不简单。
甜浆子：甜而不腻，适合老人和小孩，是餐后甜点。
烤鱼：现杀现做，搭配各种小烤串，适合朋友小聚。
金汤土豆炖土鸡汤锅：鸡肉鲜嫩入味，代表十堰的鸡肉烹饪水平。
郧阳大鸡：肉质鲜嫩，味道香醇。
郧阳酸辣粉：用米粉、瘦肉、葱姜蒜等调料制作而成，酸辣可口。
旅行小贴士
1 最佳旅行时间：春季（3月至5月）和秋季（9月至11月），此时气候宜人，适合户外活动。
2 交通指南：十堰拥有较为便利的交通网络，可通过火车或长途汽车到达；市内主要景点之间也有公交车相连。
3 住宿建议：根据个人需求选择合适的住宿地点，靠近市中心或者景区附近的酒店都是不错的选择。
4 注意事项
- 登山前请做好充分准备，穿着舒适的鞋子，并携带足够的水分补给。
- 尊重当地风俗习惯，在宗教场所