言情小说网 > 其他类型 > 穿越古代心理咨询师的奇妙之旅 > 第83章 危机四起,小心为妙(2/7)
能够从前辈那里得到一些关于压力管理的建议。

    来到前辈的府邸,林悠然恭敬地行礼。前辈微笑着请她坐下,问道:“悠然,今日前来,所为何事?”

    林悠然诚恳地说道:“前辈,晚辈最近深感压力巨大,特来请教前辈,如何有效地管理压力。”

    前辈微微点头,说道:“压力,乃人生常态。在官场之中,更是不可避免。你能意识到压力管理的重要性,实属难得。”

    前辈接着说道:“首先,你要学会调整自己的心态。面对压力,不要恐惧,要把它看作是一种挑战。只有勇敢地面对挑战,才能不断地成长。其次,要合理安排自己的时间。不要让工作占据你全部的时间,要给自己留出一些休息和放松的时间。最后,要学会与人沟通。当你感到压力巨大时,不要独自承受,可以与身边的人分享你的感受,寻求他们的支持和帮助。”

    林悠然认真地听着前辈的建议,心中豁然开朗。她感激地说道:“多谢前辈指点,晚辈受益匪浅。”

    离开前辈的府邸,林悠然感觉自己的心情轻松了许多。她决定按照前辈的建议,调整自己的心态,合理安排时间,寻求支持。

    回到家中,林悠然开始制定更加周密的应对策略。她知道,赵毅不会善罢甘休,他一定会再次发动攻击。她必须做好充分的准备,才能应对各种可能出现的情况。

    林悠然首先分析了赵毅的心理。她认为,赵毅之所以不断地攻击她,是因为他想要东山再起。他知道,只有扳倒林悠然,他才有机会重新获得权力。因此,他会不择手段地寻找林悠然的弱点,发动攻击。

    基于对赵毅心理的分析,林悠然决定采取以下策略。首先,她要加强自己的防范措施。她派人加强了对自己和家人的保护,防止赵毅再次派人暗杀。其次,她要继续收集证据,揭露赵毅的罪行。她相信,只要有足够的证据,就能够让赵毅彻底失去翻身的机会。最后,她要团结一切可以团结的力量,共同对抗赵毅。她知道,自己不能独自面对赵毅的攻击,她需要盟友的支持。

    在制定好应对策略后,林悠然开始行动起来。她派人四处收集证据,同时积极与一些志同道合的人联系,寻求他们的支持。

    在这个过程中,林悠然充分