，而今天才和柳燕儿的对决，更让肖淼感觉到压力，同门中除了沐若风外，还有个可怕的怪物，因此在感觉体力不支的情况下，主动认输是最好选择。
“听说你重伤，最近一段时间才醒，不打算好好养养身体吗？”肖淼虽然听说过沐若风的情况，但本人还是第一次见，虽然第一次见面却是在被跟踪的情况下见的，不过肖淼还是能感觉到眼前年轻人的实力要比自己强上一些，甚至要更强。
“谢谢关心，修养太久反而不太利于修行，还得出来看看呢”沐若风淡笑道；“你那功法是你们家族独有的吗？如果你再坚持练下体力，说不定还真能打赢那丫头”。
“练体力？进宗以来你是第一个和我说这方面的人”肖淼双手环抱，似乎不太相信沐若风所说的。“那是当然啦，你也进入炼体了，难道没感觉现在战斗要比筑基期时更轻松了吗？”沐若风找到个树荫的地方，坐在了树荫底下，并示意肖淼也一起。
“那又咋样？”肖淼顺势坐在沐若风旁边，虽然平时肖淼都是一人修行学习，但对于沐若风却是有种莫名的好感，因此警惕心也放下了些。
“俗话说炼体炼体，就是锻炼身体嘛”沐若风一本正经的对肖淼说道，“你这时候不锻炼身体，那即使到了金丹，也是个废丹啊”。
“但师兄师姐都说可以靠功法强化自身体质啊，又何必去锻炼身体”肖淼不解的问道，他其实一直想提升自己的身体素质和耐力，而宗内功法都是依靠强化来短暂提升身体强度，且还只是暂时性提升，虽然在战斗中会有用，但这只是治标不治本的。
“师兄师姐也是按他们师兄师姐的方法来练，虽有可强化自身的功法，但你不觉得自己拥有的才是最好的吗？”说到这沐若风转头盯着还在思考的肖淼，肖淼一时被这犀利的眼神吓愣住了。
哪怕是在老家小城中，也没人和他说过这些，那时候的肖淼都是靠自己慢慢领悟修炼出来的。此刻肖淼庆幸自己从边城出来到这里，除了能够学习到宗门功法外，还能有高人在旁指点，这比自己修行可要好得多。
“所以你的意思是，现在最重要的是加强自己身体素质”肖淼已经下定了决心，今晚就开始锻炼，不过他心里想的沐若风是不知道，毕竟沐若风鉴识之眼的能力只