在中原大地的繁华都市中，有一处名为“凌云武场”的所在，这里是各路武者切磋技艺、一争高下之地。这一日，武场被一片紧张又热烈的气氛笼罩，一场备受瞩目的对决即将上演——综合格斗高手“铁鹰”霍天与太极拳传人苏然的较量。
霍天，身形矫健如鹰，肌肉贲张，在综合格斗界早已声名远扬。他凭借凌厉的拳脚、迅猛的摔技，在无数场比赛中斩获佳绩，被众人视为力量与速度的象征。此次听闻有太极拳传人前来挑战，他心中满是不屑，在他看来，太极拳那慢悠悠的招式不过是花架子，怎能与实战性极强的综合格斗抗衡。
苏然，一袭素白长袍，气质温润如玉。他自幼跟随祖父修习太极拳，深得太极精髓。虽外表看似文弱，但周身却隐隐散发着一种沉稳的气息。苏然之所以提出这场对决，并非争强好胜，而是不忍太极拳被世人误解为徒有其表，决心借此次机会，让众人见识太极的真正威力。
武场边围满了观众，有热血沸腾的格斗迷，也有对太极拳抱有好奇与期待的老者。赛场中央，霍天眼神中透着浓烈的战意，不断地活动着身体，发出骨骼的脆响，仿佛在向苏然示威。苏然则神色平静，双脚扎根于地，双手缓缓抬起，摆出太极起势。只见他双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，含胸拔背，头顶虚领，双手如同托着无形的气球，缓缓向上抬起至胸前，掌心向下，指尖相对，这一起势，看似平淡无奇，却如渊渟岳峙，静候对手出招。
比赛锣声敲响，霍天如离弦之箭般冲了出去，一记势大力沉的直拳朝着苏然面门轰去。这一拳带着呼啸风声，若是击中，后果不堪设想。苏然却不慌不忙，脚下如生根一般，轻轻转动腰胯，身体微微一侧，恰似随风摆动的柳枝，轻松避开了这凌厉一击。这一避，用的正是太极“掤”劲中的“化”，以腰为轴，带动身体，将对方的攻击方向悄然改变。
霍天一击未中，紧接着又是一连串的组合拳，左勾拳、右摆拳，拳拳紧逼。苏然在这狂风暴雨般的攻击中，身形飘逸。面对左勾拳，他左手如蝴蝶轻舞，顺着霍天的拳劲向上“粘”去，轻轻一引，将拳劲带偏；右手则自然下沉，护住自己的腹部，这是太极“捋”劲的运用，顺着对方的来力，将其牵引，使其攻击失去准头。
右摆拳