着眼睛，在仔细感悟自己身体内的变化。
所谓结丹，就是将自己身体中的真元，压缩到丹田之内，形成一个珠子。
人类有金丹，妖兽有妖丹，龙族有龙珠，传言在深海之中的鲛人族，拥有美得令人窒息的蚌珠。
这些珠子，就是人类所说的金丹，给了人类一个丹田。丹田中的气息可以沟通天地，借用天地的力量，这就是为什么，金丹境可以飞行的原因。
陈小河此时，就是将全身的真元，运转到丹田处。
大道至简。
金木水火，春夏秋冬皆气也，由春而夏，由夏而秋，气之流动也，自然之规律也，不可违反也，违反则自取灭亡。顺生，由春而夏，故木生火，由秋而冬，故金生水，由夏而秋，是不是火生金？
否也，由春而夏，阳气渐旺上升，由秋而冬，阴气渐旺下降。
陈小河的意识，来到一个虚无缥缈的地方。
这里一片朦胧，在他面前，有五团不同颜色的光芒。陈小河知道，这就是他修行的道。五条大道，缺一不可，现在最重要的就是，将这五行大道融合起来。
五行相生，却也相克。
一个不小心，可能大道尽头毁，直接死亡。
春季万物复苏，故春属木。夏天特别炎热，火球当头，所以夏属火。秋天总是一片金灿灿世界，形容秋天总是用金秋十月来形容，所以秋属金。冬天会下很多雪，雪是水凝结成的，天气也很冷，跟夏天相反。又联想到水火不相容这一句，所以水可以用来衬照冬天，冬属水。
人生活在大地上，四季又大地之上轮回交替，所以人的身体中必有土，土一年四季在影响着人，是人体中是最重要的，最重要的放在中间总揽四方，即夏秋之间，这段时间被命名为长夏，长夏属土。
春天过后是夏天，所以木生火，同理火生土，土生金，金生水，水生木。
陈小河领悟到了，原来五行相生相克，就像是一年四季一样！
他伸出手，将面前的五个光团，拢在一起！
四周的天地灵气，疯狂的朝陈小河涌来，被他吸纳进体内。与此同时，体内的所有真元，凝结到一起，在丹田处形成了一粒珠子！这珠子，就是修士们常说的